Episodio 60 - ¡NO ME DA LA VIDA!
Hoy vamos a hablar sobre un tema que os va a interesar y estamos seguras que os va a ser de gran utilidad, en el podcast de hoy hablamos de cómo gestionar nuestras tareas diarias de forma eficiente. Estaréis de...
Podcast
Episodio 59 - Practica la relajación a través de la respiración
Practica la relajación a través de la respiración con este podcast que te presentamos. Busca un lugar donde nadie te moleste y puedas escuchar en calma las indicaciones de esta práctica de relajación. Identifica con nuestra ayuda las tensiones que...
Episodio 58 - Mi experiencia con la Microbiota y la salud emocional (I)
Hoy te hablo de la relación entre la Microbiota intestinal y la Salud Emocional. Te cuento mi caso personal que puede ser de tu interés porque quizás estás pasando por algo similar. Entenderás que es la Microbiota intestinal y como tu...
Episodio 56 - Hablamos de dolor crónico y emociones
Hoy hablamos de dolor crónico y emociones. Durante el primer trimestre del curso nos hemos dedicado a hacer un estudio, haciendo entrevistas personales a pacientes con dolor crónico y al personal médico que los atiende. El objetivo del estudio era...
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Angela De La Rosa
Psicóloga y Coach sistémica
“Estudié Psicología por vocación. Desde la experiencia personal y la formación profesional adecuada estoy plenamente dedicada a que las personas y las parejas logren el equilibrio emocional necesario para ser felices con aquello que les ha tocado vivir.”
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