Hoy en Tu Familia Crece hablamos de embarazo, de aprendizaje, de descubrimientos personales… Cómo cuidar Cuerpo y Mente para lograr el embarazo. Crece con Bea Estival.
Si llevais tiempo buscando ampliar la familia y estais pensando en dar el paso siguiente, empezar un tratamiento de fertilidad , sin duda este es vuestro articulo . ¡No os podeis perder con la claridad con la que explica Bea su experiencia.
Tenemos en nuestro programa a una invitada muy especial para nosotras. Una mujer con la que da gusto conversar por cómo expresa lo que siente y lo que está viviendo en primera persona.
Y decimos esto porque realmente no es su primera vez en Tu Familia Crece, ya hablamos con ella en mayo de 2.020. Ella era Berta en el artículo que publicamos en aquel momento de pleno confinamiento, ¿Lo recordáis? En ese momento estaban a punto de iniciar su primer tratamiento de fertilidad. Por preservar su intimidad y la de su marido, la entrevistamos con otro nombre. Pero ahora ya nos habla libremente, sin filtros.
Ella es Beatriz Estival. Bea tiene 34 años, era Account Manager en el sector hotelero, ahora está opositando, está casada con Nacho y después de dos años de intentos naturales, justo cuando iban a comenzar su primera fecundación in vitro, Bea ha conseguido su primer embarazo.
Por eso está aquí, para contarnos su experiencia, lo que ha aprendido en este tiempo desde que la tuvimos por última vez en nuestro programa. Os adjuntamos un pequeño resumen de la entrevista, la teneis completa pinchando en el podcast: https://www.tufamiliacrece.es/episodio14-cuidar-cuerpo-y-mente-para-lograr-el-embarazo-crece-con-bea-estival/
¡No dejeis de escucharla!
¡Bienvenida Bea! Es un placer tenerte de nuevo con nosotras. Estamos deseando escucharte. Antes de nada: Enhorabuena por ese embarazo tan deseado cuéntanos cómo te encuentras y en qué momento del embarazo estás.
BEA: De 21 semanas, a mitad de camino y muy feliz de saber que todo va bien. Me siento muy afortunada…
ANGELA: Queremos recordar a los oyentes la importancia de la solidez en la pareja para enfrentarse a lo que va viniendo. Y es que en la anterior entrevista nos contaste la base tan estable que tenéis Nacho y tú y cómo la comunicación entre vosotros es el gran pilar de vuestra relación. Por eso, en este tiempo hasta conseguir el embarazo ¿Cómo lo habéis vivido como pareja?
BEA: Apoyándonos mutuamente y con mucha comunicación pero aceptando la individualidad de lo que sentíamos.
Tiempos distintos no deben hacernos dudar del otro – es difícil
Entender que es un camino de crecimiento personal.
ANGELA: Esto que comentas es muy interesante porque no se si sabes que existe el ciclo vital personal, es decir la etapa en la que tu como persona individual te has encontrado hasta ahora y la siguiente etapa de la vida que es el ciclo vital familiar , es decir la etapa en la que os encontrais como pareja. Lo que quiero explicar con esto es que pasar de una etapa o otra no es algo obvio , pasar de ser uno a ser dos no es algo obvio insisto en ello y por eso es tan importante a su vez , la comunicación y hablar de lo que los dos estamos sintiendo. No olvidemos que en la tarea de ser padres y en el resto de iniciativas familiares : SOMOS DOS.
MARÍA: Y ahora hablemos de ti. Hasta que te quedaste embarazada.
¿Qué hiciste para sobrellevarlo emocionalmente? Ya sabes que nosotras acompañamos psicológicamente a personas y a parejas que están pasando por situaciones similares a la tuya ¿Te apoyaste en alguien en concreto?
BEA : Por un lado la Red Nacional de Infértiles en la que hacer “tribu” y dejar de sentirte sola. Esto es fundamental para sobrellevarlo, sentir que hay más personas como tú. (https://redinfertiles.com/)
Y por otro lado la Meditación como herramienta.
ANGELA: ¿Qué impacto tuvieron esas meditaciones en tu cuerpo y en tu mente?
BEA: De la meditación a las visualizaciones. Utilizar el poder de los pensamientos sobre mi estado de ánimo a mi favor. Dejar que entrara un poco de magia en esta historia.
MARÍA: ¿Cuáles han sido tus aprendizajes o tus descubrimientos en este camino?
BEA: Pasar de preguntarme “por qué?” a “para qué?”
Además que la meritocracia aquí no aplica. No le pasa a quien más se esfuerza. Me di cuenta que podía dejar de sufrir. “Aceptar” (¡No rendirme! Sino encontrar paz en una situación imperfecta)
A entender mejor mi cuerpo + sus señales. No tomar cada decisión SÓLO racionalmente 🡪 Dejar de hacer por la fertilidad lo que no me hacía feliz, “a lo Marie Kondo”. Perder el miedo a perder el control y “desviarme del camino”.
De pronto me di cuenta que había llegado el momento de la FIV, lo sabía.
MARIA: Explica un poco mejor esto de que había llegado el momento de la FIV.
BEA: Con el mismo criterio que el resto, supe que había llegado el momento FIV cuando me empezó a hacer ilusión. No era un “último recurso” era otra forma de intentar lo mismo.
ANGELA: Desde luego Bea que es un gusto escucharte por cómo transmites lo que has vivido. ¿Cuál es tu mensaje para nuestra audiencia?:
BEA:
- No estás haciendo nada mal. Las historias con final feliz son tan variadas porque la realidad es que puede suceder de casi cualquier forma y no depende tanto de nosotros.. El embarazo “sucede”, lo que depende de ti es lo que descubres en el camino y lo que haces con ello.
- No hace falta ser perfecta para quedarse embarazada. La perfección es un juego trampa porque nunca termina. Permitirte ser imperfecta y predicar con el ejemplo es el mejor regalo a las futuras generaciones – especialmente a las mujeres, por la culpa crónica que nos acompaña casi siempre
MARÍA: Qué común es esto de sentirnos culpables. Muchas mujeres al no conseguir el embarazo sienten que no están cumpliendo con su deber. No están logrando lo que esperan ellas de sí mismas y tampoco están cumpliendo con lo que los demás esperan de ellas y por eso sufren y se castigan a si mismas. Continúa Bea, por favor.
- “Lo que no haces consciente, se manifiesta en tu vida en forma de destino” – Carl Jung. La satisfacción, felicidad, alivio…de conseguir el embarazo o cualquier otra cosa será circunstancial si no creamos consciencia del color de las gafas con las que vemos el mundo. Sólo esto y no las circunstancias pueden hacernos de verdad felices.
ANGELA: Estamos seguras que lo que has contado puede servir de aprendizaje a muchísimas mujeres que estén pasando por lo mismo que pasaste tú. Ojalá que sí. Lo que está claro es que lo que tú hiciste a ti te sirvió para sobrellevar mejor lo que iba sucediendo y encima conseguiste tu propósito. Y lo que es mejor, todos estos aprendizajes te sirven para el resto de tu vida.
Sé que desde fuera puede parecer “fácil” sentirse así habiendo conseguido el embarazo pero la realidad es que me enamoré de este proceso mucho antes de ver las dos rayitas rosas en el test.
Muchísimas gracias Bea por estar con nosotras y compartir tantos sentimientos y descubrimientos que te aseguro, nos sirven a todos. Recordad la importancia de cuidar Cuerpo y Mente para lograr el embarazo.
Gracias a vosotras por vuestro trabajo, por ayudar a tanta gente en este camino y por darle visibilidad a la infertilidad y sus sentimientos.
Nos encantaría volver a hablar contigo cuando ya seas madre, cuando ya tengas a Sergio en tus brazos. Contad conmigo, lo haré encantada.
Estamos seguras que todo va a ir fenomenal. Un beso enorme y cuídate mucho.
Y vosotros, familias, ya sabéis que estamos a vuestra disposición.
Os animamos a que nos contactéis si sentís que lo necesitáis.
No olvides que trabajamos contigo y/o tu pareja sin miedos y sin tabúes. Recuerda que si aprendes a gestionar tus emociones, serás simplemente mucho más feliz.
Si quieres escuchar el podcast de la entrevista completa de Bea pincha en:
